Šamanský jógový diář

Vše v přírodě - každá květina, zvíře či strom - nás může mnohému naučit. Mluví vám tento citát z duše? Věříte v obrovskou moc přírody? Milujete jógu, nebo se jí aspoň plánujete začít konečně pravidelně věnovat? Pak je tento diář určený přesně pro vás. Laskavá průvodkyně, jogínka a herečka Petra Špindlerová, vám prozradí, jak pro své zdraví využít úplňky i novoluní, co, kdy a jak cvičit, jak si dobít energii i jak se krásně uvolnit a užít si relaxaci. Projděte novým rokem ladným krokem a připravte se na kouzla všedních dní i svátků, protože váš rok 2023 bude s tímto diářem jedním slovem magický.